مجله اینترنتی یاد ایام | yadeayam.ir

گوشه‌گیری نوجوانان را جدی بگیرید

گوشه‌گیری و انزوا از جمله معضلات دوران نوجوانی است. گوشه‌گیری و انزوا از جمله معضلات دوران نوجوانی است که با درمان نشدن، مشکلات بزرگتری را در آینده برای فرد ایجاد می‌کند. کاشانی روان‌شناس عمومی: نوجوانی مرحله‌ای از زندگی است و دارای ویژگی‌هایی از جمله افزایش هیجان و عواطف، ترس، محبت، خشم، تغییرات جسمی، استقلال و زود رنجی است و اطرافیان، به ویژه والدین نقش موثری در کنترل این رفتار در نوجوانان دارند. گرایش به انزواطلبی در دوران نوجوانی. یکی از مهم‌ترین ویژگی‌های دوره نوجوانی گرایش به انزواطلبی است، گرچه نوجوان بیشتر وقت خود را در کنار همسالان و گ

ادامه مطلب ...
4 باور درست و نادرست دوران شیردهی

زنان شیرده روزانه 500 کالری بیشتر می‌سوزانند. اگر مادر نوزادی هستید، این‌طور به نظر می‌رسد که کودک شما جزئی جدانشدنی از سینه‌تان است و همیشه نگران این هستید که آنچه برای مراقبت از خود انجام می‌دهید ممکن است رشد و نمو نوزادتان را نیز تحت تاثیر قرار دهد. در ادامه این مطلب به باورهایی اشاره می‌کنیم که بیشترین میزان نگرانی را به خود اختصاص می‌دهد و ممکن است کیفیت و سلامتی شیر مادران را تحت تاثیر قرار دهد. مسائلی نظیر استفاده از ضد تعریق‌ها، کافئین و مسکن‌ها که زنان شیرده از آن‌ها منع شده‌اند و ممکن است برخی از آن‌ها باورهایی چندان درست نبوده باشن

ادامه مطلب ...
قصه کودکانه خدا کجاست؟

قصه کودکانه درباره خدا. بابا امروز راهی مسافرت شد، سحر هم برای اینکه با باباش خداحافظی کنه عروسکش رو از اتاقش برداشت و به سمت در رفت و پرسید: ” بابا کی از سفر بر می‌گردین؟”. بابا گفت: ” ۱۰ روز دیگه. ”. مامان گفت: “بابا! خدا به همراهت. ”. سحر از مامانش پرسید: ” خدا می‌خواد همراه بابا بره؟! مامان مگه خدا کجاست؟!”. مامان گفت: ” خدا همه جا هست دخترم، جایی نمی‌ره. ”. سحر پرسید: ” یعنی خدا پیش من هم هست؟ پس کو؟”. مامان جواب داد: ” خدا رو که با چشمای قشنگت نمی‌تونی ببینی. ”. سحر با تعجب گفت: ” پس از کجا بدونم خدا هست؟”. مامان با لبخند جواب داد: ” دور

ادامه مطلب ...
راهنما برای خرید سیسمونی نوزاد

باید قبل از 7 ماهگی چیزهای مهم مثل لباس و ساک دستی را خریده باشید. شاید شما هم این روزها منتظر یک عضو جدید در خانواده‌ی خود هستید. مادرهایی که برای اولین بار منتظر تولد یک نوزاد هستند در کنار هیجانشان استرس‌های زیادی را تجربه می‌کنند. ولی باید بگوییم شیرین‌ترین روزهای زندگی‌تان در انتظار شماست. یکی از نگرانی‌های مادران جوان این است که نوزادشان چه چیزهایی لازم دارد. این مطلب یک راهنما برای خرید سیسمونی است. اول چه چیزهایی بخریم؟. بهتر است لیست خریدتان را به ترتیب بچینید. باید قبل از 7 ماهگی چیزهای مهم مثل لباس و ساک دستی را خریده باشید تا اگ

ادامه مطلب ...
عوامل متعددی که باعث می‌شود نوزادتان سکسکه کند

سکسکه برای نوزادان بسیار طبیعی است. زل زده‌اید به چشمان معصوم فرزندتان و دارید از تماشای تک تک اجزای صورتش لذت می‌برید که یک دفعه هیک! هیک! هیک! دلبندتان همین‌طور یک‌ریز و پشت هم سکسکه می‌کند و شکم کوچک و نرمش زیر دست‌تان بالا و پایین می‌شود!. این اتفاق برای نوزادان بسیار عادی و البته پرتکرار است اما اگر تجربه اول‌تان باشد، احتمالا نگران می‌شوید و سرگردان که چه کاری برای بند آمدن سکسکه نوزادتان باید انجام دهید. اما قبل از همه این نگرانی‌ها و فکر و خیال‌ها خوب است با عوامل متعددی که باعث سکسکه نوزادان می‌شود، آشنا شوید و بعد هم یاد بگیرید که چط

ادامه مطلب ...
چگونه «مهارت های مالی» را به کودکان آموزش دهیم

آموزش صحیح مهارت مالی به کودکان، در نظر اکثر والدین اولویت بیشتری نسبت به سایر عادات دارند. مهارت های مالی خوب لزوما در مورد پول نیستند. فرقی ندارد که فرزند شما 3، 13 یا 23 ساله باشد. شما همیشه می توانید عادت های یک زندگی درست را که به مهارت های صحیح مالی تبدیل می شود، به فرزندانتان القا کنید. والدین وظیفه دارند که فرزندان خود را مسئولیت پذیر، مستقل و دارای تفکر تربیت کنند. راه های زیادی برای به وجود آوردن عادت های خوب وجود دارد. اما آموزش های صحیح مالی در نظر اکثر والدین اولویت بیشتری نسبت به سایر عادات دارند. در اینجا ما برای شروع چند نک

ادامه مطلب ...
یادش بخیر کلاغ پر

شعر کودکانه. با بچه ها و مادر. کلاغ پر - الاغ پر. الاغ که پر نداره. آرش خبر نداره. حتی می شد با انگشت. آقا الاغه رم (راهم) کشت. نمی دونم که چی شد. کلاغ پر مال کی شد. کلاغه از یادم رفت. انگار پرش دادم رفت. اون دوران طلایی. روزای سربالایی. از خونه پر کشیدن. انگار مارو ندیدن. بدون درد و غصه. بزرگ شدیم تو قصه. کلاغه دوباره برگشت. از بازیامون نگذشت. پر دادنه زمونه. بازیای بچه گونه. اینار شدیم گرفتار. تو این بازی و تکرار. کلاغه کینه اندوز. شمرده بود شب و روز. اومد کنه تلافی. به شادی بگه کافی!. اومد رو بومه خونه. که یکیمون نمونه. کلاغه و روزگار. بازی

ادامه مطلب ...
دانستنی هایی راجع به لباس مخصوص شیردهی

دانستنی هایی راجع به لباس مخصوص شیردهی. مادران برای این که شیر دادن خود را از نظر دیگران بپوشانند، باید در انتخاب لباس و لباس زیر دقت کنند. استفاده از لباس مناسب برای شیر دادن به مادران کمک می‌کند تا از شیر دادن به نوزاد خود بیشتر لذت ببرند. انتخاب لباس زیر مناسب. سینه‌بند مخصوص شیر دادن، در قسمت جلو دارای آویزی است که هنگام شیر دادن به نوزاد آن را باز می‌کنند. هنگام بارداری از لباس زیری استفاده می‌شود که اندازه‌های آن یک شماره بزرگ‌تر از اندازه عادی باشد. قبل از تولد نوزاد بایستی یک یا دو دست لباس زیر که یک شماره بزرگ‌تر از لباس زیر قبلی است،

ادامه مطلب ...
7 راهکار برای بد غذایی کودک

بدغذایی کودک یکی از شکایت‌های اصلی مادران است. بدغذایی و بهانه‌گیری کودک موقع خوردن غذا یکی از شکایت‌های اصلی مادرانی است که فرزندشان از غذای خانواده و سفره استفاده می‌کند. بسیاری از مادران در سنین 3 تا 5 سالگی که رسیدن مواد مغذی و کافی به کودک در رشد و سلامت جسمی او نقش بسیار مهمی ایفا می‌کند با این معضل دست به گریبانند. برای ایجاد علاقه و بیشتر شدن اشتهای کودک نسبت به غذا چند راهکار در زیر ارائه شده است:. راهکارهایی برای بد غذایی کودک. 1. قبل از وعده‌های غذایی جنب‌وجوش کنید: فعالیت روزانه و تحرک کافی کودک که از راه بازی و سرگرمی یا هواخوری

ادامه مطلب ...
نکاتی که در مورد بیهوشی در کودکان باید بدانید

نکاتی که در مورد بیهوشی در کودکان باید بدانید. عمل های جراحی در کودکان تنها در صورت لزوم برای حفظ سلامتی کودک تجویز می‌شود. والدینی که کودکانشان جراحی در پیش رو دارند ، ��یش از جراحی ، از بیهوشی کودک می ترسند ولی در واقع نباید از بیهوشی در کودکان واهمه داشته باشند. در واقع والدین باید بدانند که بیهوشی برای کودکان بالای ۴ سال هیچ ضرری ندارد و همان طور که یک بزرگسال برای جراحی خود به سادگی فرایند بیهوشی را پشت سر می گذراد ، کودکان نیز می توانند بیهوشی قبل از جراحی را به راحتی پذیرا باشند. برای کودکان زیر ۴ سال هم هنوز مطالعات کامل نشده است مگرنه

ادامه مطلب ...
تفاوت بین اوتیسم و اضطراب اجتماعی

تفاوت بین اوتیسم و اضطراب اجتماعی. اوتیسم موجب تاخیراتی در رشد یا مشکل داشتن در ارتباطات و تعاملات اجتماعی می‌شود. آمار مبتلایان به اوتیسم رو به افزایش است اما اینکه شما یا فرزندتان در موقعیت‌های اجتماعی، احساس ناخوشایندی دارید دلیل نمی‌شود اوتیسم داشته باشید. دانستن تفاوت بین اوتیسم و اضطراب (هراس) اجتماعی -social phobia- به شما کمک می‌کند تا تکنیک‌های موثر غلبه بر احساس ناراحتی در جمع را یاد بگیرید و راحت‌تر وارد تعاملات اجتماعی بشوید. اوتیسم چیست؟. اوتیسم یا اختلال طیف اوتیسم (ASD)، گروهی از اختلالات رشد عصبی است که موجب تاخیراتی در رشد یا

ادامه مطلب ...
چگونه کودکم سال تحصیلی جدید را هدفمند آغاز کند؟

بچه‌ها برای هدفمند شدن نیاز دارند که والدینشان آنها را به آن سمت هدایت کنند. چرا هدفمند بودن مهم است؟. مهارت خود مختاری نقش زیادی در موفقیت دارد. خود مختاری یعنی آنکه فرد بتواند برای زندگی خودش تصمیم گیری کند و رفتارش را در جهت عملی کردن تصمیمات خود مدیریت کند. یکی از دلایل اهمیت هدفمند بودن آن است که خود-مختاری را در افراد تقویت می‌کند. می‌پرسید چگونه؟ به این شکل که به شما کمک می‌کند تا بین انتخاب‌های شخصی خود و نتایج نهایی آن ارتباط برقرار کنید و موجب تسهیل فرایند تصمیم گیری و مدیریت رفتار در شما می‌شود. تمام این ماجرا در کودکان هم رخ می‌د

ادامه مطلب ...
چگونه وزن کودک خود را بالا ببریم

به کودک کم وزن، غذایی بدهید که از نظر کالری و مواد مغذی غنی باشد. با اینکه کودکی دوره ی داشتن پاهای لاغر و رشد و قدی است اما شرایط و موقعیت هایی هست که کودک باید وزن اضافه کند. با استفاده از متد هایی که در این مقاله ارائه میشود میتوانید وزن کودک خود به دلایل پزشکی یا سلامت بالا ببرید. متد یک: به کودک خود نوشیدنی هایی با کالری بالا پیشنهاد دهید. برای کودکان نو پا و پیش دبستانی که زیر وزن نرمال هستند، شیر ، آب میوه های پر کالری و یا استاندارد میتواند منبع خوبی از آنرژی باشد و افزایش وزن را سرعت ببخشد. اگر کودک میخواهد وزن اضافه کند این نوشیدنی

ادامه مطلب ...
اگر کودکتان به کیفتان سرک می کشـد!

کودکان زیر ۳ سال از روی کنجکاوی به همه چیز دست می‌‌زنند. چند سال پیش در لابی هتلی منتظر پذیرش بودیم که متوجه شدم دختر کوچولویی آمده سراغ چمدانمان و سعی می‌‌کند در آن را باز کند. حس کردم شاید مادر و پدر این کودک که با بی خیالی مشغول کار خود بودند، نتوانسته‌اند فرزندشان را خوب تربیت کنند. آن روز کمی جا خوردم اما امروز که خودم بچه دار شده ام، می‌‌فهمم که کودکان چقدر کنجکاوند و کنترل آنها گاهی چقدر سخت است. آنها دوست دارند هر جایی سرک بکشند و بفهمند داخل کیف و ساک و کشو و کمد چه خبر است. این رفتار شاید ابتدا قابل تحمل باشد اما به مرور مخصوصا وقت

ادامه مطلب ...
با نق زدن کودکان چگونه برخورد کنیم؟

با نق زدن کودکان چگونه برخورد کنیم؟. اگرچه نق زدن مساله شایعی در کودکان است ولی می تواند باعث ناامیدی در والدین شود. مهم نیست چه اتفاقی می‌افتد. هر مخالفت یا مقاومت کوچکی در برابر خواسته‌هایش می‌تواند اشک‌هایش را سرازیر کند و فرشته کوچک شما را به دیوی که جز جیغ زدن کاری ندارد، تبدیل کند. شاید تصور کنید مهربانی بیشتر می‌تواند به جیغ‌های او پایان دهد یا اینکه قهر و دعوا کردن‌های‌تان می‌تواند فرزند نق‌نقوی شما را آرام کند اما صبر کنید؛ رفتن از هر دوی این راه‌ها می‌تواند مشکل رفتاری کودک شما را به کلاف بی‌سر و تهی تبدیل کند که بازکردنش کار هر کسی

ادامه مطلب ...
علل و درمان لجبازی در کودکان

لجبازی کودک هر علتی که داشته باشد،نباید باعث شود شما دایما واهمه داشته باشید. اغلب گفته می شود که کودکان دو ساله از نظر رفتاری” وحشتناک اند”،زیرا آن ها در این سن خیلی بداخلاقی می کنند. ولی آنچه مسلم است اینکه این مشکل از روز تولد دو سالگی شروع نمی شود و در آغاز سه سالگی از میان نمی رود. در میان کودکان یک ساله هم می توان کج خلقی هایی را دید. همچنین بسیاری از افراد چهل یا پنجاه ساله هم وجود دارند که لجبازی دارند. بیشتر والدین باید تعدادی از این بداخلاقی ها را تحمل کنند. به ویژه بین ۲ تا ۳ سالگی که کودک می خواهد استقلالش را تثبیت کند و همه کار

ادامه مطلب ...
دلایل برفک دهان نوزاد

برفک دهان قابل درمان است و با معاینه و درمان تحت نظر پزشک هبودی بهتر و سریع‌تر حاصل می‌شود. برفک دهان، عفونتی قارچی است که هر چند برخی کودکان و حتی بزرگسالان هم ممکن است دچار آن شوند، اما اغلب نوزادان را گرفتار می‌کند. در بررسی بزاق دهانی، قارچی به نام «کاندیدا آلبیکنس‌ «در تعدادی اندک و بسیار محدود دیده شده اما اگر این قارچ با تکثیر بیش از حد خود نواحی دهانی را آلوده کند، دهان عفونی و برفکی می‌شود و در صورت ضعف و ناتوانی در سیستم ایمنی، بخصوص در شیرخواران بسرعت گسترش می‌یابد. برفک دهان پلاک‌هایی سفید رنگ و پوسته‌پوسته را دربرمی‌گیرد که در اندا

ادامه مطلب ...
تاثیر دود سیگار بر کودکان، مشکلاتی که خواهد داشت

والدین سیگاری باعث بروز بیماریهای گوناگونی در کودکان خود می شوند. والدین در هر فاصله‌ای از کودکان خود سیگار بکشند، سلامت آنها را به خطر می‌اندازند،والدین سیگاری باعث بروز بیماریهای گوناگونی در کودکان خود می شوند. والدین در هر فاصله‌ای از کودکان خود سیگار بکشند، سلامت آنها را بخطر می‌اندازند، مخصوصا ریه کودکان بدلیل حساسیت ممکن است آسیب بیشتری ببیند . ۱-اثر بر روی رشد و نمو کودکان. مصرف سیگار مادر باردار ،باعث قرار گرفتن جنین وی در معرض دود سیگار می شود و سموم دود سیگار و قلیان از راه جفت به جنین منتقل و باعث کاهش وزن تولد جنین می شود. همچنین ا

ادامه مطلب ...
روشهایی برای تقویت مغز کودکان

چگونه مغز کودکمان را تقویت کنیم؟. در زمان تولد، مغز نوزاد ۱۰۰ میلیارد نرون دارد. طی چند سال اول زندگی کودک، مغز او دوره‌ای شگفت‌انگیز از رشد را طی کرده و در هر ثانیه، بیش از یک میلیون ارتباط عصبی تولید می‌کند. این فرایند رشد مغز، تحت تاثیر عوامل زیادی است، شامل روابط کودک، تجربیات و محیط. در یک محیط مثبت، ارتباطات و کانال‌های عصبی مغز، فرصت بهتری برای اتصال به هم دارند که در نتیجه باعث می‌شود از همان کودکی، مهارت‌های یادگیری زبان، منطق و برنامه ریزی او تقویت شوند. شما به عنوان پدر و مادر می‌توانید گام‌هایی در جهت شروع هر چه بهتر زندگی کودک‌ت

ادامه مطلب ...
قوانین تربیت صحیح کودکان

بهتر است به فرزندتان بگویید چه انتظاری از او دارید و چه رفتاری را می‌پسندید. این قانون‌های تربیت مهم‌ترین اصول تربیتی هستند که بیش ترین کارآمدی را دارند و در اکثر موارد صدق می‌کنند. تحسین و پاداش. بهترین پاداش برای کودکان تعریف، تمجید، تحسین و محبتِ شماست. ثبات قدم و استمرار. وقتی مقرراتی را برای کودکتان تعیین می‌کنید، نباید آن را به سادگی تغییر دهید. اغلب والدین برای برقراری آرامش در خانه و یا پایان دادن به گریه فرزندانشان، قوانین را نقض می‌کنند اما اگر قاعده ای را تعیین کردید، هیچ کس (همسرتان، مادربزرگ و حتی خود شما) نباید آن را نقض کند و هم

ادامه مطلب ...

بهترین مشاغل و خدمات شهر خود را ، در سایت نشونه پیدا کنید.

مشاهده سایت نشونه