بچه های سالم

آیا کودکان هم باید عینک آفتابی بزنند؟

لازم است هربار که کودک از خانه خارج می شود، چه در تابستان، چه زمستان، عینک به چشم بزند. چشم پزشکان می گویند اشعه فرابنفش خورشید می تواند بر سلامت چشم ها و به ویژه سلامت چشم کودکان اثر منفی بگذارد و زمینه ساز بروز بیماری های مختلفی در بزرگسالی باشد. به همین دلیل لازم است در خرید عینک برای کودکان، محتاطانه عمل کنید و بهترین را برایشان بیابید. در مقاله خرید عینک آفتابی کودکان با این مشخصات لزوم خرید عینک دودی برای کودکان و مشخصات آن را در سایت سلامت دات لایف خواهیم گفت. بله، چشم کودکان در برابر اشعه مضر آفتاب بسیار حساس تر است. تا ۱۲ سالگی چشم

ادامه مطلب ...
عوامل ایجاد‌كننده بلوغ زودرس

وزن یکی از عواملی است که ورود بلوغ را باعث می‌شود. بلوغ طبیعی دوره‌ای است که طی آن صفات ثانویه جنسی به‌وجود می‌آیند و فرد توان باروری پیدا می‌کند. تغییرات فیزیکی در دوران بلوغ، نتیجه‌ مستقیم یا غیرمستقیم بلوغ غده هیپوتالاموس در دستگاه عصبی مرکزی، تحریک اعضای جنسی و ترشح هورمون‌های جنسی است. اما بلوغ زودرس براساس تعریف‌های اپیدمیولوژیک ظاهر شدن علائم بلوغ‌ ‌از نظر فیزیکی و هورمونی زیر 8 سال در دختران و زیر 9 سال در پسران است. این روزها با تغییری که در ساختار زندگی شهری صورت گرفته و با توجه به پیشرفت‌هایی که در زندگی اجتماعی به‌وجود آمده بلوغ ز

ادامه مطلب ...
چطور به کودکان دارو بدهیم؟

والدین روش های مختلفی برای دادن این داروها به کودک دارند. خوراندن دارو به کودکان به خصوص در سنین زیر یک سال مشکل است چون در این سنین رفلکس بلع قوی است که با مقادیر کمی از قطره یا شربت هم ممکن است کودک تمام دارو و حتی شیری که خورده را بالا بیاورد. علاوه بر این، مایع بودن دارو سبب می شود که هنگام ریختن دارو در پیمانه نتوان با دقت زیادی میزان دارو را اندازه گیری کرد، به همین علت ممکن است نتوان برآورد صحیح از اینکه چه مقداری از دارو را کودک تف کرده و چه مقداری را قورت داده انجام داد. چگونه به کودکان خود دارو بدهیم؟. وادار کردن کودک به انجام کاری که

ادامه مطلب ...
آیا بسته شدن صفحه رشد سبب توقف شما می شود؟

صفحات رشد استخوان ها، نرم هستند و لذا در طول مراحل رشد یک کودک، مستعد به آسیب هستند. صفحه رشد چیست؟ صفحات رشد بافت های در حال رشدی هستند که در دو طرف استخوان های بلند کودکان و نوجوانان قرار دارند. این صفحات رشد که اپی فیز نامیده می شوند شامل قسمتهای غضروفی هستند. در هر استخوان بلند (مثل استخوان ران یا استخوان ساق پا) حداقل دو صفحات رشد در طرفین آن قرار دارد که طول و شکل استخوان بالغ را در آینده تعیین خواهد کرد. صفحات رشد استخوان کمک به رشد استخوان های بدن می کند. صفحات رشد استخوان ها، نرم هستند و لذا در طول مراحل رشد یک کودک یا نوجوان ، مستع

ادامه مطلب ...
چرا بعضی از کودکان از زدن عینک سرباز می‌زند؟

یکی از مشکلات رایج بینایی در بین کودکان به ویژه در سنین مدرسه نزدیک‌بینی است. در واقع یکی از مشکلات رایج بینایی در بین کودکان به ویژه در سنین مدرسه نزدیک‌بینی است که با تشخیص پزشک قابل درمان است و معمولا این کودکان باید از عینک استفاده کنند اما آیا فرزندتان به همین آسانی از عینک استقبال می‌کند یا از آن دسته کودکانی است که نیاز به عینک دارد ولی به دلایل مختلفی از زدن عینک سرباز می‌زند؟. فرزند شما از اینکه مورد تمسخر قرار گیرد، می‌ترسد. در یک آزمایش اخیر چشم پزشکی متوجه می‌شوید که فرزند شما دچار نزدیک‌بینی است و تنها با استفاده از عینک طبی این مش

ادامه مطلب ...
بلوغ زودرس چیست + دلایل بلوغ زودرس

عوامل زیادی در شروع بلوغ اهمیت دارند ولی بیشتر بار این عوامل وابسته به ژنوم افراد است. بلوغ زودرس در کودکان آن ها را دچار تغییرات فیزیولوژیکی و عاطفی می کند و باید به دنبال راه های مقابله با آن و جلوگیری از آن بود. چراکه ممکن است آن ها را در موقعیت حساس قرار دهد. بلوغ زودرس چیست؟. بلوغ طبیعی دوره‌ای است که طی آن صفات ثانویه جنسی به‌وجود می‌آیند و فرد توان باروری پیدا می‌کند. تغییرات فیزیکی در دوران بلوغ، نتیجه‌ مستقیم یا غیرمستقیم بلوغ غده هیپوتالاموس در دستگاه عصبی مرکزی، تحریک اعضای جنسی و ترشح هورمون‌های جنسی است. اما بلوغ زودرس براساس تع

ادامه مطلب ...
ورزش ها و فعالیت های مفید برای افزایش قد کودکان

ورزش ها و فعالیت های مفید برای افزایش قد کودکان. قد بلند بودن باعث افزایش اطمینان و اعتماد به نفس کودک شما میشود. قد یک کودک به وسیله ژنتیک و سهم تغذیه روزانه تعیین میشود. بر طبق گفته سازمان سلامت کودکان، رشد کودک بعد از اولین سال زندگی او کند میشود و به جهش های کوچک رشدی تقسیم میشود. یک رژیم غذایی سالم و فعالیتها و تمرینهای مشخص میتواند به افزایش قد کودکان کمک نماید. زمانیکه کودک شما به دوره ی نوجوانی میرسد، بار دیگر نرخ رشد در دختران افزایش مییابد و به یک جهش عمده در دوره ی ۸ تا ۱۳ سالگی میرسد. این جهش رشد در پسران بین سن ۱۰ تا ۱۵ سالگی می

ادامه مطلب ...
۱۰ سوال شایع مردم در مورد آنتی‌بیوتیک‌های کودکان

آنتی‌بیوتیک‌ها به طور خاص برای عفونت‌های باکتریایی به کار می‌روند. آمارها می‌گویند ایرانی‌ها ۱۰ تا ۵۱ درصد مجموع داروهای کشور از جمله آنتی‌بیوتیک‌ها را بدون مشورت با پزشک و خودسرانه مصرف می‌کنند. همیشه یک نسخه در جیب‌مان داریم؛ برای هر دردی و هر مشکلی! همین است که آمارها می‌گویند ایرانی‌ها ۱۰ تا ۵۱ درصد مجموع داروهای کشور از جمله آنتی‌بیوتیک‌ها را بدون مشورت با پزشک و خودسرانه مصرف می‌کنند در حالی که میزان مصرف خودسرانه دارو در دیگر کشورهای جهان فقط 2-3 درصد است!. البته وقتی پای بچه‌ها وسط باشد، شاید کمی محتاط‌تر عمل کنیم اما به هر حال خیلی وقت

ادامه مطلب ...
نقش تغذیه در پوسیدگی دندان کودکان

تغذیه و رژیم غذایی در تمام مراحل تکامل، رویش و بقای دندان موثر است. شکل و فرم ماده غذایى و پایدارى آن نقش مهمى در میزان پوسیدگى و کاهش PH دارد. شکل و فرم ماده غذایى مشخص کننده مدت زمان تماس آن در دهان با دندان ها است که تاثیرگذار بر مدت کاهش PH یا روند تولید اسید است. مایعات به سرعت از دهان شسته مى شوند و قابلیت چسبندگى کمترى دارند و بالعکس مواد غذایى جامد مانند کراکر، چیپس، شیرینى ها و دانه هاى خوشبو کننده دهان که حاوى قند هستند موجب افزایش زمان تماس دهان با قند مى شود. قوام ماده غذایى بر چسبندگى آن موثر است. مواد جویدنى مانند آدامس گرچه حا

ادامه مطلب ...
نکاتی که در مورد بیهوشی در کودکان باید بدانید

نکاتی که در مورد بیهوشی در کودکان باید بدانید. عمل های جراحی در کودکان تنها در صورت لزوم برای حفظ سلامتی کودک تجویز می‌شود. والدینی که کودکانشان جراحی در پیش رو دارند ، بیش از جراحی ، از بیهوشی کودک می ترسند ولی در واقع نباید از بیهوشی در کودکان واهمه داشته باشند. در واقع والدین باید بدانند که بیهوشی برای کودکان بالای ۴ سال هیچ ضرری ندارد و همان طور که یک بزرگسال برای جراحی خود به سادگی فرایند بیهوشی را پشت سر می گذراد ، کودکان نیز می توانند بیهوشی قبل از جراحی را به راحتی پذیرا باشند. برای کودکان زیر ۴ سال هم هنوز مطالعات کامل نشده است مگرنه

ادامه مطلب ...
چگونه وزن کودک خود را بالا ببریم

به کودک کم وزن، غذایی بدهید که از نظر کالری و مواد مغذی غنی باشد. با اینکه کودکی دوره ی داشتن پاهای لاغر و رشد و قدی است اما شرایط و موقعیت هایی هست که کودک باید وزن اضافه کند. با استفاده از متد هایی که در این مقاله ارائه میشود میتوانید وزن کودک خود به دلایل پزشکی یا سلامت بالا ببرید. متد یک: به کودک خود نوشیدنی هایی با کالری بالا پیشنهاد دهید. برای کودکان نو پا و پیش دبستانی که زیر وزن نرمال هستند، شیر ، آب میوه های پر کالری و یا استاندارد میتواند منبع خوبی از آنرژی باشد و افزایش وزن را سرعت ببخشد. اگر کودک میخواهد وزن اضافه کند این نوشیدنی

ادامه مطلب ...
تاثیر دود سیگار بر کودکان، مشکلاتی که خواهد داشت

والدین سیگاری باعث بروز بیماریهای گوناگونی در کودکان خود می شوند. والدین در هر فاصله‌ای از کودکان خود سیگار بکشند، سلامت آنها را به خطر می‌اندازند،والدین سیگاری باعث بروز بیماریهای گوناگونی در کودکان خود می شوند. والدین در هر فاصله‌ای از کودکان خود سیگار بکشند، سلامت آنها را بخطر می‌اندازند، مخصوصا ریه کودکان بدلیل حساسیت ممکن است آسیب بیشتری ببیند . ۱-اثر بر روی رشد و نمو کودکان. مصرف سیگار مادر باردار ،باعث قرار گرفتن جنین وی در معرض دود سیگار می شود و سموم دود سیگار و قلیان از راه جفت به جنین منتقل و باعث کاهش وزن تولد جنین می شود. همچنین ا

ادامه مطلب ...
روشهایی برای تقویت مغز کودکان

چگونه مغز کودکمان را تقویت کنیم؟. در زمان تولد، مغز نوزاد ۱۰۰ میلیارد نرون دارد. طی چند سال اول زندگی کودک، مغز او دوره‌ای شگفت‌انگیز از رشد را طی کرده و در هر ثانیه، بیش از یک میلیون ارتباط عصبی تولید می‌کند. این فرایند رشد مغز، تحت تاثیر عوامل زیادی است، شامل روابط کودک، تجربیات و محیط. در یک محیط مثبت، ارتباطات و کانال‌های عصبی مغز، فرصت بهتری برای اتصال به هم دارند که در نتیجه باعث می‌شود از همان کودکی، مهارت‌های یادگیری زبان، منطق و برنامه ریزی او تقویت شوند. شما به عنوان پدر و مادر می‌توانید گام‌هایی در جهت شروع هر چه بهتر زندگی کودک‌ت

ادامه مطلب ...
چطور کودکان را به ورزش علاقه مند کنیم؟

فواید ورزش برای کودکان. معضل بسیاری از والدین، کم‌ یا بی‌تحرکی فرزندشان و به‌دنبال آن بالا رفتن وزن و مشکلات دیگر است. هرچقدر هم تلاش می‌کنند، ‌گاهی نتیجه نمی‌گیرند. دلیل اصلی آن، ذهن تنبل آنهاست. به این معنی که ذهنیت و فکر آنها در فضای ورزش کردن و تحرک بدنی نیست. به‌نظر شما چطور باید این وضعیت روانی را تغییر بدهیم و کودک را به ورزش تشویق کنیم؟. از خودتان شروع کنید. ‌ مثل هر رفتار دیگری، نخستین رفتارهای کودک، تقلید از والدین است. فرزندتان شما را چندبار در حال ورزش کردن دیده است؟‌ اصلا شما را با گرمکن و کفش ورزشی دیده است؟‌ شما به ورزش خاصی

ادامه مطلب ...
علائم بلوغ دیررس + راههای درمان

بلوغ دیررس دلایل متفاوتی ممکن است داشته باشد. معمولا این مسئله در خانواده ارثی است. بلوغ طی چند سال صورت می‌گیرد، که سن شروع آن در افراد مختلف متفاوت است. در دختران معمولا بین سنین 8 تا 13 سالگی و در پسران بین سنین 9 تا 15 سالگی اتفاق می‌افتد. البته ممکن است در برخی زودتر یا دیرتر از این سنین اتفاق بیفتد. این تفاوت در شروع سن بلوغ امری کاملاً طبیعی است. گاهی برخی افراد دوره بلوغ را بدون ایجاد هر گونه تغییر در بدن خود، سپری می‌کنند. این مسئله بلوغ دیررس نامیده می‌شود. علل بلوغ دیررس. بلوغ دیررس دلایل متفاوتی ممکن است داشته باشد. معمولا ای

ادامه مطلب ...
نشانه های تاخیر رشد در کودکان

ارزیابی رشد باید توسط متخصص حرفه ای صورت گیرد. اختلال رشد بچه ها به ناتوانی کودکان و شیرخواران از رشد طبیعی گفته می شود. تا زمانی که تشخیص خاصی برای توجیه این مشکل نباشد، از اصطلاح اختلال رشد بچه استفاده می شود. دور سر، وزن و قد برخی کودکان به طور طبیعی رشد نمی کند. مهارتهای حرکتی این گونه کودکان از جمله چرخیدن در تخت و نشستن و ایستادن و راه رفتن معمولا دیرتر از حالت طبیعی سایر کودکان ظاهر می شود. مهارتهای ذهنی و اجتماعی مانند صحبت کردن، رابطهٔ اجتماعی و غذا خوردن بدون کمک دیگران و اختیار ادرار و. نیز غالبا از حالت طبیعی خود به تاخیر می افت

ادامه مطلب ...
اگر فرزند خردسال دارید، این هشدارهای عیدانه را جدی بگیرید

کودکان قشر آسیب‌پذیری هستند که نیاز به مراقبت‌های مدام دارند. کودکان قشر آسیب‌پذیری هستند که نیاز به مراقبت‌های مدام دارند، به‌خصوص در مواقعی که ازدحام کاری و جمعیتی وجود دارد، ممکن است فقط چند لحظه دور از دید ماندنشان باعث شود اتفاقی که نباید بیفتد، رخ دهد. در روزهای سال نو هستیم و اتفاق‌های ناگوار که برای کودکان رخ می‌دهد نسبت به روزهای دیگر سال بیشتر می‌شود. برای جلوگیری از این حوادث بهتر است والدین به این نکات توجه کنند. 1. در دیدوبازدید. بوسیدن کودکان ممنوع است! با توجه به ضعیف بودن سیستم ایمنی کودکان و حضور بیشتر آنها در مجامع عمومی، خط

ادامه مطلب ...
آیا موبایل و وای فای برای کودکان مضر است؟

آیا موبایل و وای فای برای کودکان مضر است؟. تماس کودکان با وای فای و. می تواند روی مغز و بدن و رشد جسمی و روحی‌اش اثر بگذارد. لابد تا به حال صدها بار با اخباری در خصوص تأثیرات منفی استفاده از تلفن همراه، تل لت، لپ تاپ و. برای کودکان رو به رو شده‌اید یا دغدغه‌ای که خودتان از زمان بارداری تا الان با آن دست و پنجه نرم کردید این بوده است که آیا اشعه‌های ساطع شده از این وسایل یا تماس کودکان با وای فای و. می تواند روی مغز و بدن و به طور کلی رشد جسمی و روحی‌اش اثر بگذارد یا خیر. پس قرار است گجت‌ها را زیر ذره‌بین بگذاریم و زیر و بمشان را در بیاوریم.

ادامه مطلب ...
راهکارهایی برای زود خوابیدن بچه ها

دیر خوابیدن و دیر بلند شدن از خواب باعث می شود تجمع مواد سمی در بدن می گردد. اینکه به کودک خود اجازه می دهید تا دیروقت بیدار بماند و مشغول بازی کردن باشد، باعث خستگی مفرط در او می شود و خستگی زیاد باعث می شود دیرتر به خواب برود و حتی خواب راحت و آسوده ای نیز نداشته باشد. بنابراین تا پاسی از شب بیدار ماندن کودکان، خود علت بی قراری و ناآرامی آنها در طول شب و زمانی که در خواب هستند، می شود. احتیاج به خواب در انسان ها در سنین مختلف متفاوت است، ولی به طور میانگین می توان گفت که یک کودک یک ساله به 14 تا 15 ساعت خواب ، یک کودک سه ساله به 12 ساعت خواب

ادامه مطلب ...
توصيه‌هايي براي والدين در آستانه فصل بهار

هر تغییر فصلی، دغدغه‌های متفاوتی برای افراد به همراه دارد به‌ویژه برای پدر و مادرها. هر تغییر فصلی، دغدغه‌های متفاوتی برای افراد به همراه دارد به‌ویژه برای پدر و مادرهایی که به‌شدت به فکر سلامت فرزندان‌شان نیز هستند و مراقبند از آسیب‌های احتمالی که ممکن است با تغییر شرایط در انتظار کودک‌شان باشد جلوگیری کنند. حالا در آستانه وارد شدن به فصل بهار به‌ویژه دیدوبازدیدها و مسافرت‌هایی که در تعطیلات عید نوروز صورت می‌گیرد، ممکن است نگرانی بیشتری وجود داشته باشد. در همین رابطه، دکتر فرسار، متخصص اطفال توصیه‌هایی برای والدین در آستانه فصل بهار دارد. ب

ادامه مطلب ...

بهترین مشاغل و خدمات شهر خود را ، در سایت نشونه پیدا کنید.

مشاهده سایت نشونه