نوشته‌هایی با برچسب "چه کنیم تا معده ترش نکند"

چه کنیم تا معده ترش نکند؟ چه کنیم تا معده ترش نکند؟

مری لوله‌ای است بین معده و گلو قرار دارد و هنگامی که عضله تنگ کننده (اسفنگتر) بین مری و معده بسته نمی‌شود، اسید معده از معده به مری وارد می‌شود. بسیاری از افراد تجربه سوزش سر دل را دارند، اما در برخی از افراد این بیماری به صورت یک عارضه دائمی وجود دارد که باید به متخصص گوارش مراجعه کنند و راهکارهای درمانی را انجام دهند. با دنبال کردن راههای زیر از ترش کردن معده جلو گیری کنید. 1- پر خوری نکنید:. عادات غذا خوردنتان را تغییر دهید که یکی از بهترین راه‌های مقابله با ترش کردن می‌باشد. از پرخوری باید پرهیز کنید, از هرگونه ریزه خواری باید جدا اجتناب

بهترین مشاغل و خدمات شهر خود را ، در سایت نشونه پیدا کنید.

مشاهده سایت نشونه